Tips Mudah Rawat Kecantikan Kulit Wajah Sebelum Tidur

Kulit merupakan salah satu organ yang mudah terkontaminasi oleh kotoran, debu, dan polusi. Kesehatan kulit yang terganggu menyebabkan menurunnya kemampuan kulit untuk bekerja melindungi tubuh dengan efektif. Ketika kulit terjaga dan terawat dengan benar lapisan kulit akan bekerja keras untuk melindungi tubuh sobat cakas dari radikal bebas.

Merawat kecantikan kulit wajah di lakukan setiap hari pada pagi, siang, dan malam hari sebelum tidur. Perawatan kulit wajah pada malam hari sebelum tidur perlu di lakukan karena ketika malam hari waktu untuk kulit melakukan regenerasi dan perbaikan.

Tips Merawat Kecantikan Kulit Sebelum Tidur

Mempunyai kulit yang sehat merupakan keinginan setiap orang. Kulit yang sehat bisa menaik kan rasa percaya diri loh. Beberapa cara yang bisa sobat cakas lakukan agar kulit tetap sehat, di antaranya;

1. Bersihkan Sisa Make Up dan Kotoran

Langkah pertama yang bisa di lakukan untuk menjaga kebersihan wajah yaitu bersihkan makeup atau riasan pada wajah. Riasan atau makeup yang tidak di bersihkan dengan benar menyebabkan pori-pori tersumbat dan timbul masalah kulit baru seperti jerawat, bruntusan, hingga iritasi. Sobat cakas bisa menggunakan pembersih makeup seperti micellar water yang sesuai dengan jenis dan kebutuhan kulit kamu.

2. Lakukan Eksfoliasi Wajah

Langkah selanjutnya yang bisa di lakukan yaitu melakukan eksfoliasi atau pengelupasan sel kulit mati yang menumpuk pada pori-pori sehingga sabun wajah dan produk perawatan lainnya bekerja dengan optimal. Hindari melakukan eksfoliasi terlalu sering karena bisa menyebabkan kulit kering. Cukup lakukan eksfoliasi 2 kali dalam seminggu, untuk pemilik kulit sensitif cukup lakukan eksfoliasi 1 kali seminggu untuk menghindari iritasi.

3. Berikan Nutrisi Pada Kulit

Setelah membersihkan dan mengeksfoliasi wajah, gunakan toner untuk mengangkat sisa kotoran yang tidak terangkat ketika menggunakan sabun pembersih. Selain itu, penggunaan toner berfungsi untuk mengembalikan pH alami kulit yang hilang ketika mencuci wajah. Setelah itu gunakan serum wajah sesuai jenis dan kebutuhan kulit kamu. Ketika serum sudah meresap ke dalam kulit, gunakan krim malam untuk mempertahankan kelembapan kulit sehingga kulit lebih kenyal.

4. Pastikan Waktu Tidur Cukup

Setelah kulit ternutrisi dengan baik, sobat cakas bisa langsung tidur. Pastikan waktu tidur tercukupi dengan baik karena cukup berpengaruh pada kesehatan dan kecantikan kulit. Kurang tidur bisa menyebabkan mata terlihat bengkak dan kulit terlihat kusam. Jika kebiasaan ini tidak segera di rubah bisa menimbulkan masalah pada wajah seperti garis halus, hingga mata panda.

Selain rutin melakukan perawatan kulit dari luar, sobat cakas juga perlu melakukan perawatan kulit dari dalam. Konsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur serta penuhi asupan mineral agar kulit ternutrisi dengan baik.

Sobat cakas yang punya masalah dengan wajah kusam, penuaan, bruntusan, atau masalah kulit dan kecantikan lainnya yuk segera konsultasikan dengan dokter kami di RSa Aesthetic Clinic.

Cantik Ayu Kasep Wibawa