lemak

Perut gendut atau buncit bisa menjadi pertanda bahwa adanya tumpukan lemak pada tubuh kamu. Jika di biarkan dalam jangka panjang bisa mengakibatkan obesitas dan bisa memicu timbulnya berbagai penyakit seperti hipertensi, stroke, demensia, dan serangan jantung. Selain berdampak pada kesehatan, perut buncit dan gendut bisa bikin rasa percaya diri menurun. Meskipun begitu sobat cakas tenang