Sinar matahari di kenal sebagai sumber vitamin D yang di perlukan manusia. Paparan sinar nya mempunyai banyak manfaat seperti memberi rasa hangat, membantu mengontrol pola tidur agar terjaga di siang hari dan beristirahat di malam hari.

Selain itu, sinar matahari berfungsi untuk membantu kulit menghasilkan vitamin D yang di butuh kan untuk kesehatan tulang dan anti inflamasi pada kulit. Meskipun begitu, tidak di sarankan terpapar sinar matahari terlalu lama karena matahari memancarkan sinar ultraviolet yang memberikan dampak buruk untuk kesehatan kulit. Sobat cakas bisa berjemur di bawah sinar matahari pada jam 8 hingga 10 pagi.

Pengaruh Sinar Matahari Pada Kulit

Lapisan ozon yang menipis menyebabkan perlindungan alami atmosfer dari radiasi sinar ultraviolet yang berbahaya dan menyebabkan kerusakan tubuh. Berada di luar ruangan tanpa menggunakan perlindungan khusus seperti tabir surya memberikan pengaruh buruk pada kulit.

Kulit Terbakar Matahari (Sunburn)

Kondisi kulit terbakar matahari memiliki ciri kemerahan, nyeri, bengkak, dan suhu kulit yang panas akibat paparan sinar uv berlebih. Kulit yang mengalami sunburn menyebabkan DNA pada sel kulit terganggu dan bisa menyebabkan pengelupasan kulit.

Penuaan Dini

Terkena paparan sinar matahari berlebih tanpa perlindungan khusus menyebabkan munculnya penuaan dini yang bisa menyebabkan kulit menjadi tebal, berkerut, dan kasar. Hal ini terjadi secara perlahan dan semakin terlihat seiring bertambahnya usia. Salah satu pemicu utama penuaan dini yaitu paparan sinar matahari. Meskipun begitu, sobat cakas tidak perlu khawatir karena dengan perlindungan yang tepat seperti menggunakan sunscreen atau tabir surya dengan teratur, penuaan dini bisa di hindari.

Perubahan Warna dan Tekstur Kulit

Perubahan pigmen akibat sinar matahari yang paling terlihat yaitu bintik coklat pada kulit atau lentigo. Biasanya seseorang dengan kulit terang rentan mengalami bintik-bintik pada kulit akibat sinar matahari yang biasa di temukan pada lengan, dada, bahu, atau punggung. Selain itu, sinar matahari juga bisa merubah tekstur kulit. Terpapar sinar matahari dalam jangka waktu lama menyebabkan kulit menebal, kasar, menipis, hingga berkerut.

Nah, itu dia beberapa pengaruh paparan sinar matahari pada kulit, semoga bermanfaat. Sobat cakas yang punya masalah dengan kulit kusam, penuaan, kerutan, atau masalah kulit dan kecantikan lainnya. Yuk! Segera konsultasikan dengan dokter kami di RSa Aesthetic Clinic.

Cantik Ayu Kasep Wibawa